続・マタニティ整体

妊婦さんがツラいのはだいたい上半身なので、肩腰はこんな感じで押してますよ、っていう話。

まぁ話を聞いてたらふくらはぎもつったって言ってましたけど。

横向きでも頚肩はほぐせるし、腰も出来る。

横向きでもしっかり出来るように、普段している整体とは違うやり方でやってます。

具体的には、身体の負担になりすぎないように全体的にスローペースで。

妊娠してて身体キツいなって人は、お任せください。