「頭痛薬を飲むと一度は楽になるけれど、また頭痛が出てくる…」
そんな方は、首や肩のこりが頭痛に関係している可能性があります。
特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、同じ姿勢が続くことで首・肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
首・肩のこりが頭痛につながる理由
首や肩の筋肉が硬くなると、後頭部周辺にも負担がかかりやすくなります。
すると、
・後頭部が重い
・頭を締め付けられるように痛む
・首や肩がガチガチにこる
・夕方になると頭痛が出やすい
といった症状が現れることがあります。
特に「頭痛と首・肩こりが同時に起こる」「仕事の後に頭痛が出やすい」という方は、普段の姿勢や首・肩の状態を見直してみましょう。
頭痛薬だけでは繰り返すことも
頭痛薬は痛みを抑えるために役立ちますが、首・肩の筋緊張や姿勢などが続いている場合、痛みを繰り返すことがあります。
また、鎮痛薬を頻繁に使用すると、薬の使い過ぎによる頭痛につながる場合もあります。
そのため、頭痛が繰り返す場合は「痛みを抑える」だけでなく、首・肩を含めた身体の状態を確認することも大切です。
鍼灸サロン悠雲では、頭痛だけを見るのではなく、首・肩・肩甲骨・背中など全身の状態を確認しながら施術を行っています。
「頭痛薬を飲んでもまた痛くなる」「頭痛と首肩こりがセットになっている」という方は、一度身体の状態を見直してみませんか？
※突然の激しい頭痛、手足の麻痺・しびれ、発熱などを伴う場合は、自己判断せず医療機関を受診してください。
福岡市博多区店屋町の鍼灸サロン悠雲では、鍼灸×整体で首肩こりや頭痛のお悩みに対応しています。
鍼灸サロン 悠雲
福岡市博多区店屋町6-1 松下館202
08078295499
呉服町駅から徒歩3分
https://www.instagram.com/yu_un.harikyusalon/?hl=ja
#福岡市博多区 #博多区店屋町 #博多整体 #福岡整体 #博多鍼灸 #福岡鍼灸 #頭痛 #頭痛薬 #緊張型頭痛 #肩こり #首こり #首肩こり #肩こり改善 #首こり改善 #眼精疲労 #デスクワーク #猫背 #鍼灸 #整体 #鍼灸サロン悠雲