四十肩・五十肩は、肩のまわりに炎症が起こり、痛みや動かしづらさが続く症状です。
「肩が上がらない」「寝返りで痛む」「服を着るのがつらい」など、日常生活に大きな支障が出ることもあります。
「肩が上がらない」「寝返りで痛む」「服を着るのがつらい」など、日常生活に大きな支障が出ることもあります。
放っておけば自然に治ると思われがちですが、実は早めのケアが回復を早める重要なポイントです。
四十肩の背景には、肩関節だけの問題ではなく、肩甲骨の動き不足・胸や背中の筋肉のこり・姿勢の乱れ・血行不良など、複数の原因が重なっています。
特にデスクワークの方は猫背姿勢が続きやすく、肩が固まりやすい傾向があります。
整体の特徴は、痛みのある部分だけでなく、肩全体の動きに関わる広い範囲を整えることです。
・肩甲骨の可動域を広げる
・胸や背中の筋肉をゆるめる
・姿勢のバランスを整える
こうした施術により、肩が本来の動きを取り戻しやすくなります。
急性期には痛みを刺激しないやさしい施術を行い、慢性期には固まった筋肉や関節を丁寧に動かし、スムーズな可動へ導きます。
「そのうち良くなるだろう」と我慢すると、可動域がどんどん狭まることもあります。
肩が上げにくい、日常動作で痛みが出るなどの症状があれば、早めのケアがおすすめです。
福岡市博多区店屋町の鍼灸サロン 悠雲では、整体と鍼灸を組み合わせ、四十肩の改善をしっかりサポートしています。
肩の痛みでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
鍼灸サロン 悠雲
福岡市博多区店屋町6-1 松下館202
08078295499
呉服町駅から徒歩3分
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