肩の動きづらさにこの施術

肩甲骨と腕の動きを良くする施術。

ここはやられ慣れている人が少ないので、さらっとしてるけどかなり痛いです。

私にしては優しくしてるし、動画だからとお客さんは悲鳴をあげるのをかなり我慢してくれていたみたい。

私自身、腕を上に伸ばすと肩が痛いのでここを押すのは痛いですが、ここを弛めると肩の痛みがなくなりますよ。

…盛りました、ゼロではないです。

他にも原因があるってことですね。

動かしたときの痛みが減れば変に力むことが少なくなるので、首や肩・背中のこりは減ってくるので、ご自身でも弛めてみましょう。