今回もはがしてますよ。
何をかって?
肩甲骨ですよ!!
これで肩甲骨から腕に向かって付いている筋肉の動きを出してあげると、より肩周りの動きが改善します。
肩甲骨をはがすだけより、改善の程度も上がりますよ。
腕が挙がりにくいって人は、なかなかの痛みがあります。
悠雲には、痛くても治るのであれば、という人に好評をいただいてます。
ありがとうございます。
決して痛めつけている訳ではないので、悪しからず。
今回もはがしてますよ。
何をかって?
肩甲骨ですよ!!
これで肩甲骨から腕に向かって付いている筋肉の動きを出してあげると、より肩周りの動きが改善します。
肩甲骨をはがすだけより、改善の程度も上がりますよ。
腕が挙がりにくいって人は、なかなかの痛みがあります。
悠雲には、痛くても治るのであれば、という人に好評をいただいてます。
ありがとうございます。
決して痛めつけている訳ではないので、悪しからず。