デスクワークで肩こりがつらい方へ｜肩だけが原因ではないかもしれません

最近、肩こりで来院される方の多くが、
「マッサージしてもすぐ戻る」
「肩をほぐしても楽にならない」
というお悩みをお持ちです。

実は、デスクワークによる肩こりは
肩そのものだけが原因ではないことが多いです。

長時間のパソコン作業やスマホの使用で、
・胸の筋肉が硬くなる
・肩甲骨が動かなくなる
・呼吸が浅くなる

この状態が続くと、肩周りの筋肉に負担がかかり、
慢性的な肩こりにつながってしまいます。

特に最近多いのが、
胸の硬さ＋巻き肩による肩こりです。

この状態になると
肩をいくらほぐしても改善しにくくなります。

当院では、肩だけではなく
・胸
・肩甲骨
・姿勢バランス
・呼吸の状態

なども確認しながら施術を行います。

すると、
「肩が軽くなった」
「呼吸がしやすい」
「首まで楽になった」
という方が多いです。

もし

・肩こりがずっと続いている
・デスクワークが多い
・姿勢が気になる
・マッサージでは改善しない

このようなお悩みがある方は、一度体の状態を見直すことが大切かもしれません。

博多で肩こりにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

鍼灸サロン 悠雲
福岡市博多区店屋町6-1 松下館202
08078295499
呉服町駅から徒歩3分

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